ঘাড় ব্যথা কারণ এবং উপসর্গ
ঘাড়ের ব্যথা সাধারণত বাত বা সার্ভিক্যাল স্পন্ডিলাইটিস দ্বারা সৃষ্ট হয় । অনেক সময় ঘাড়, ঘাড়ের আঘাত ইত্যাদি অত্যধিক ক্রিয়ার কারণে ঘাড়ের পেশিতে শক্ত হওয়ার কারণে ব্যথা দেখা দেয় ।
ঘাড় ব্যথার চিকিত্সা
১. আদা: আদা বা আদা গুঁড়ো করে তাতে অল্প পানি মিশিয়ে শাঁস তৈরি করে নিন । হালকা আঁচে গরম করুন । এরপর যন্ত্রণাদায়ক জায়গায় অবশ্যই একটু হিংসে অনুভব করলেও পরে ব্যথা সারিয়ে উঠবে ।
২. ডুমুর: ঘাড় ব্যথার ক্ষেত্রে ডুমুর ব্যবহার অনেকটাই উপকার করে । নিয়মিত ডুমুর ব্যবহার করা হলে ঘাড় ব্যথা হয় না । জায়ফল: প্লীহা তেলে জায়ফল ভালোভাবে ভাজা হয়ে গেলে ঠান্ডা হলে তা গলায় ডুবিয়ে নিন । ব্যথা সারিয়ে উঠবে ।
৩. ক্যাস্টর অয়েল: ব্যথা যখনই দেখা দেয় তখন গলায় ক্যাস্টর অয়েল ম্যাসাজ করুন । সব ব্যথা ঘনীভূত হবে ।
