পায়ের বাঁক এবং বসার অভ্যাস আপনাকে অসুস্থ করে তুলতে পারে

You can make a habit of lying on your feet

ওঠার উপায় আপনার স্বাস্থ্যের সঙ্গে সম্পর্কযুক্ত। প্রায়ই আপনি হয়তো লক্ষ্য করেছেন যে, অনেকেই পা পারাপার করে বসে থাকার অভ্যাস করেন। কিছু মানুষ সান্ত্বনা দেওয়ার জন্যও এটা করেন। কিন্তু আরাম আপনার স্বাস্থ্যের জন্যও অপ্রতিরোধ্য হতে পারে। আজ আমরা বলি, পা পারাপার করে কী ধরনের রোগ ডাকছে।

अध একটি নির্দিষ্ট সময়ের জন্য যদি আপনি পা ক্রস করে স্নায়ুতে বসে যান, যার ফলে রক্তের প্রবাহ অবরুদ্ধ হয়ে পড়ে। যার প্রভাব পড়ে হার্টে।

পা পারাপার করে আপনার ঘাড়, পিঠ ও পা শিরা-উপশিরায় ক্ষতিকারক।

পা যখন বসে তখন স্নায়ুর উপর তার আরও বড় প্রভাব পড়ে। আপনার পায়ের নাভেস ক্ষতিগ্রস্ত হয়ে যায়।