আসুন জেনে নেওয়া যাক কীভাবে শিশুর ত্বককে যত্নে রাখতে হয়
সন্তান প্রসবের পর নিজের এবং শিশুর স্বাস্থ্যের প্রতি খেয়াল রাখাটা জরুরি এবং উভয় ত্বকেও যত্ন নিতে হয় ।
আপনি যদি নতুন মা হন, তাহলে দিন-রাত আপনার শিশুর যত্ন নেওয়া হবে, কোন ক্ষেত্রে আপনি উত্তেজনাকর হতে বাধ্য । ঘুম সম্পূর্ণ হয় না বা বেরিয়ে যেতে পারে না । বন্ধুরা ফোনে কথা বলার জন্যও যথেষ্ট সময় পান না । মুখটা মনে হয় ঘুম, ক্লান্ত সব সময় । এছাড়াও আপনি বুঝতে পারেন না কিভাবে আপনার শিশুর ত্বকের যত্ন নেবেন । কখনও তা ফুসকুড়ি হয়ে যায়, আবার কখনও পাউবের দাগ হতে পারে । এই ত্বকের অনেক সমস্যাই আপনাকে দিনে দু ‘ চার বার করে ফেলছে । আমাদের সব সমস্যার সমাধান আছে যে আমরা এখানে এক এক করে আলোচনা করব ।
কীভাবে শিশুর ত্বকের যত্ন নেবেন
যত উপাদেয় শিশু, তাদের গায়ের নরম । অতএব, শিশুর ত্বক অচিরেই এলার্জি হয়ে যায় । তাদের ত্বকের জন্য তৈরি তেল দিয়ে ম্যাসাজ করুন । আপনার ডাক্তার পরামর্শ একই তেল দিয়ে ম্যাসেজ করুন । শিশুদের ত্বক একেবারে আলাদা । শিশুদের ত্বকের সর্বনিম্ন স্তর পুরোপুরি বিকশিত হতে ১০ বছর সময় লাগে । অন্যদিকে, এমনকি যে গ্রন্থিগুলি তাদের তেল নিঃসরণ করে, তারা এই বয়সে পুরোপুরি সক্রিয় হয় না ।
কোলের টুপি
নবজাতকের একটি কোলের টুপি আছে । এছাড়াও এটি একটি শুষ্ক স্ক্যাল্প, যা রাশিয়ান দেখায় কিন্তু ঘটে না । এক্ষুনি ভাল যায় না । উদ্ধার করতে বেশ কয়েকমাস সময় লাগে । যখন উৎপাটন সেরিয়াসিয়াস গ্রন্থি প্রচুর পরিমাণে তেল নিঃসরণ করে, তখন এটি প্রথমে তৈলাক্ত প্যাচ হয়ে যায় এবং তারপর ড্রস আপ করে এবং একটি কাপড়ে মতো উড়ে যায় । এটা ঠিক করার সবচেয়ে নিরাপদ উপায় হল, হালকা শ্যাম্পু দিয়ে আপনার বাচ্চার চুল ধুতে হবে । শ্যাম্পু করার আগে নরম শিশুর ব্রাশ তার মাথার উপর দিয়ে ঘুরিয়ে যাতে তারা ফ্লেক্স লাগিয়ে দেয় । এছাড়াও আপনি একটি নরম তুলো কাপড় দিয়ে এটি করতে পারেন, বা স্নান নেওয়ার অব্যবহিত পরে আপনার আঙ্গুল দিয়ে মাথা মালিশ. ক্রমে নিজেকে নিরাময় করে ।
নবজাতক নখ দ্রুত বৃদ্ধি করে এবং তাক করা হয় । যেহেতু তিনি তাঁর নখ নিয়ন্ত্রণ করেন না, তাই তিনি সহজেই নিজের ক্ষতি করতে পারেন । অনেক সময় বাবা-মায়েরা দাঁত দিয়ে নবজাতকের নখ কামড়ায়, যা অত্যন্ত বিপজ্জনক । তার জন্য আলাদা নেল ক্লিপার কেনা ভাল, যা আকারে রঙিন এবং ছোট । আপনি আপনার হাত ধরে ঘুমাচ্ছেন বা কারও কোলে বসে নখ কাটতে পারবেন ।
কী ভাবে রাখবেন আমলকীর
শিশুর অমরা আপনার এবং শিশুর নাভির সঙ্গে সংযুক্ত করা হয় । এটি পরিষ্কার এবং শুষ্ক হওয়া প্রয়োজন, অন্যথায় এটি সংক্রমণের কারণ হতে পারে । এটা নিজেই ২০ দিনের মধ্যে পড়ে । এক্ষেত্রে ডায়াপার পরার সময় নবজাতকের প্রতি নজর দেওয়া একান্ত প্রয়োজন । এটি একটি ডায়পার মধ্যে প্লাসেন্টা বন্ধ করা ভাল, যাতে এটি শুষ্ক থাকে এবং প্রস্রাবের সংস্পর্শে আসে না । প্লাসেন্টা পড়ে যাওয়া পর্যন্ত ডায়াপার পরা থেকে বিরত থাকুন । স্নানের সময় তাকে স্পঞ্জ বাথ দিন । ডাক্তার যদি প্লাসেন্টির জন্য কোনও ওষুধ দেন, তা হলে তা আদৌ প্রয়োগ করতে ভুলবেন না । এই সময়ে আপনার লাওয়েলের প্লাসেন্সের সঠিক যত্ন না নিলে ফোলা, লালচে, পুঁজ ও জ্বরের সম্ভাবনা থাকে ।
ভিতরের অঙ্গপ্রত্যঙ্গ গ্রহণ রাখুন
পুত্র সন্তান হলে তাঁর ব্যক্তিগত অঙ্গগুলি ছোঁয়ার চেষ্টা করবেন না । এমন জায়গার বাইরের দিকটা পরিষ্কার করুন যেমন আপনি শরীরের অন্যান্য অংশে করেন । আপনি যদি এখানে ফোলা অনুভব করেন, তাহলে নিজের উপর কিছু করার পরিবর্তে ডাক্তারের সঙ্গে কথা বলুন । ভেজা ও পরিষ্কার নরম কাপড় দিয়ে ধীরে সুস্থে জায়গাটা ফিরে । সাবধানে বাঁকা অংশ পরিষ্কার করে ত্বকের আঁশগুলো ভাঁজ করুন ।
নবজাতকের মধ্যে ওয়েনস থাকাটা খুবই সাধারণ । এটি লাল বা সাদা রঙের হতে পারে । এটি সাধারণত গাল, কপাল, চিবুক ও পিঠের ওপর নজর দেয় । একে দোষ বলা আরও উপযুক্ত হবে । ছোট সাদা কার্নেলের নাম মিলিয়া, যা কয়েক সপ্তাহের মধ্যে স্বয়ংক্রিয়ভাবে পুনরুদ্ধার হয় । তাদের সঙ্গে অ্যাকশনের কোনও সম্পর্ক নেই । যদি তা কুরুচিকর না হয়, তা হলে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া জরুরি । আইন কখনও ঘষবেন না । এখানে তৈলাক্ত লোশন প্রয়োগ করা থেকে বিরত থাকুন । এই আইনের শর্ত খারাপ হয় । পরিষ্কার করে আপনার শিশুর মুখ হালকা বেবি সাবান দিয়ে শুকিয়ে নিন । দিনে মাত্র একবারই করুন ।
শিশুর ত্বকের দাগ
কোনও ফাঙ্গাল ইনফেকশন থেকে বাচ্চাকে রক্ষা করতে আপনার ডাক্তারের সঙ্গে পরামর্শ করুন । শিশুর মুখের সঙ্গে টাম্পার করবেন না বা শরীরে হিবডন বা তিল চিহ্ন থাকলে তা না । এমন কিছু চিহ্ন রয়েছে । যারা বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে নিজেদের শেষ করে দেয় । কিন্তু যখন হস্তক্ষেপ করা হয়, তখন দাগ হয়ে যায় । শিশুদের ত্বক এতটাই ভঙ্গুর যে পোকা বা মশার কামড় তৎক্ষণাৎ ফুলে যায় । তাই সব সময় সেগুলিকে মশারির ভিতরে রেখে বাজারে পাওয়া মশা তাড়ানোর কাজে ব্যবহার করা থেকে বিরত থাকুন, যেমনটা শিশুদের ক্ষতি করে ।
পরীক্ষা থাকলে কী করতে
শিশুর গাল ও মাথায় তা দেখা যায় । কিন্তু সেই সঙ্গে অস্ত্র, পা, বুক এবং শরীরের অন্যান্য অংশেও ছড়িয়ে পড়ে । অনেক সময় হাঁটুর পিছনে কব্জি ও গোড়ালি থেকেও শিশুর কনুই দেখা যায় । গরম জল ত্বককে শুষ্ক করে তোলে বলে খুব গরম জলে শিশুকে স্নান করা থেকে বিরত থাকুন । হালকা সাবান বা সাবান মুক্ত ধারা ব্যবহার করুন । নরম তোয়ালে দিয়ে তার ত্বক শুকিয়ে নিন । আর্দ্র ত্বকে নিজেই ডাক্তারের দেওয়া লোশন লাগান । খুব বেশি জামাকাপড় পরে তাঁকে গরম মনে করবেন না ।
