বৃষ্টির মধ্যে পায়ের যত্ন অপরিহার্য
বর্ষা ঋতু আসার কথা আর আপনাদের মধ্যে অনেক মহিলাই চিন্তিত থাকবেন কীভাবে আপনার পা সুন্দর করে তুলতে হয় । কারণ এই মরসুমে বৃষ্টির ফলে পায়ে অনেক সমস্যা হয় । তাই এই মরসুমে পায়ের যত্ন বেশি করে নিতে হবে । আসুন জেনে নেওয়া যাক বর্ষা মৌসুমে কীভাবে পা সুন্দর রাখতে হয়-
❤ যন্ত্রণাময়, মসৃণ ও সুন্দর পায়ের তলার দিকে মুখের ত্বকে ছড়িয়ে পড়ার জন্য প্রাকৃতিক আভা সৃষ্টি হতে পারে । এর যত্ন নিলে শরীরও সুস্থ রাখে । অনেক নারী, বিশেষ করে দেশী নারীরা পায়ের তলার উপেক্ষা করতে থাকে । তাদের মুখ উজ্জ্বল দেখাবে, কিন্তু বাড়িতে সারাদিন ধরে নগ্ন হয়ে থাকলে, পায়ের পাতা নোংরা ও ছেঁড়া থাকবে । পায়ের পাতা নোংরা হলে বা কেটে গেলে মুখের সৌন্দর্যও স্বয়ংক্রিয়ভাবে বিলীন হয়ে যাবে ।
❤ যখন পায়ের পাতা পরিষ্কার করা হয় না এবং নিয়মিত মালিশ করা হয়, তখন শরীরের ত্বক পর্যাপ্ত অক্সিজেন এবং রক্ত পায় না, যার ফলে আপনার মুখের উপর লালচে ভাব কমে যায় । পায়ের পাতা পরিষ্কার করা রক্ত সঞ্চালন বৃদ্ধি করে এবং প্রচুর অক্সিজেন সরবরাহ করে, যা রঙ রেডানও বাড়ায় এবং আপনার এন্টিসিংনেস বাড়িয়ে তোলে ।
❤ অন্তত স্নান করার সময় ভাল করে পায়ের পাতা পরিষ্কার করার চেষ্টা করুন । এছাড়া ব্রাশ বা পেনি স্টোন দিয়ে পায়ের পাতা পরিষ্কার করতে পারেন । স্নান সেরে নেওয়ার পর নারকেল তেল বা সরষের তেল দিয়ে পায়ের পাতা মাসাজ করতে ভুলবেন না যেন! প্রসঙ্গত, যা আপনার শরীরে রক্ত সঞ্চালন বাড়াতে সাহায্য করে ।
❤ পায়ের পাতা শরীরের দ্বিতীয় হৃৎপিণ্ড বলা হয়, কারণ পায়ের মধ্যে রয়েছে টিকলি মাংস । সঙ্গে অনেক ছিদ্র । তাদের আকার ত্বকের ছিদ্রের চেয়ে বড় । আমরা যখন হাঁটি, তখন এই সুড়সুড়ি কুশন গোটা শরীরে তীব্র হয়, ফলে ছিদ্রগুলি ছড়িয়ে পড়ে ।
তাই আমরা বলতে পারি, আপনি যদি আপনার পায়ের যত্ন ভাল করে নেন, তাহলে কোনও সমস্যা হবে না এবং আপনার সারা শরীর সুস্থ থাকবে ।