জেনে নিন আপনার জীবনের উদ্দেশ্য
জীবন ও সৃষ্টির গূঢ় রহস্য আবিষ্কার
মুক্তিযুদ্ধের অভিজ্ঞতা এবং আপনার অস্তিত্বের অন্তরের গভীরতা আবিষ্কার
জ্ঞানের পথে মৃদু, পথনির্দেশিত পদক্ষেপ গ্রহণ
গুরুর সান্নিধ্যে চূড়ান্ত সত্য, সর্বোচ্চ জ্ঞান ও অনন্য আনন্দের অভিজ্ঞতাআধ্যাত্মিকতার পথে চলার অভিজ্ঞতা নিশ্চিত, কিন্তু এখনও অবর্ণনীয় ।
১ আপনার শরীর, মন ও আত্মাকে সুস্থ ও হারমোনি বানিয়ে ফেলুন
প্রথম ধাপে সুদর্শন কৃয়াকে শিখতে হয়, যা একটি শক্তিশালী টেকনিক । আমাদের শরীর, মন ও আত্মাকে শুদ্ধ করে তাদের সবাইকে সম্প্রীতির মধ্যে নিয়ে আসতে । এটি আমাদের সঞ্চিত চাপ প্রাকৃতিকভাবে এবং কার্যকরভাবে স্রাব করার ক্ষমতা দেয় ।
২ আপনার নিত্য চেহারায় স্থিতিশীল হোন
নীরবতা পালনের অভ্যাস – মানসিক ও আধ্যাত্মিক নবায়নের জন্য বাহ্যিক ক্ষোভ থেকে ইচ্ছাকৃতভাবে আপনার শক্তি ও মনোযোগ সরিয়ে নেওয়ার পথ সব কালোতে বিভিন্ন ঐতিহ্যে ব্যবহার করা হয়েছে । এর বাইরে আমাদের সাধারণভাবে সক্রিয় মনকে বহন করার জন্য বিশেষভাবে পরিকল্পিত বিভিন্ন প্রক্রিয়ায় অংশগ্রহণ আমাদের দৈনন্দিন জীবনের অংশ রূপে অসাধারণ শান্তি এবং উদ্ভাবনী প্রাণশক্তি প্রদান করে ।
3 আপনার অস্তিত্বের গভীরতা অন্বেষণ করুন
ধ্যানধারণায় গভীরতা অনুভব করার জন্য পরিমিত শিক্ষক থেকে মন্ত্রপাঠ গ্রহণ করা অত্যন্ত জরুরী । স্বজ্ঞাত সমাধি ধ্যান মনে একটি সহজ শব্দ ব্যবহার করতে শেখায় যা মনকে শান্ত করে এবং নিজের মধ্যে নড়াচড়া করতে দেয় । যখন মন ও নার্ভাস সিস্টেমকে সীমাহীন নীরবতায় কিছু ক্ষণ বিশ্রামের অনুমতি দেওয়া হয়, তখন যে ইনহিবিটর্স আমাদের শরীর ও আমাদের অগ্রগতিকে ধরে রাখে, ক্রমে তা দ্রবীভূত হয় । এই পদ্ধতি নিয়মিত অভ্যাস করলে শরীরে সারা দিন ধরে শান্তি, শক্তি এবং ব্যাপক সচেতনতা বজায় রাখার মাধ্যমে কোনও ব্যক্তির জীবনের মান পুরোপুরি বদলে যেতে পারে ।
৪ আশীর্বাদ এবং রোগ নিরাময়ের ক্ষমতা পান
আশীর্বাদ কর্মসূচি আমাদের অভিজ্ঞতার সামনে প্রাচুর্য, তৃপ্তি ও সন্তোষের গুণাগুণ নিয়ে আসে । সন্তুষ্টি আমাদের চেতনার খুব সুন্দর একটি গুণ । এটি একজন ব্যক্তিকে আশীর্বাদ ও রোগ নিরাময়ের ক্ষমতা দেয় ।
আশীর্বাদ একটি সম্পূর্ণ সাধনা কাউকে যত্ন এবং এটি করতে সক্ষম হচ্ছে, সেবা জন্য উপলব্ধ, এবং যারা আপনার সাহায্য চান তাদের শান্তি এবং সমন্বয় আনতে একটি ব্যক্তির জীবনে পরিবর্তন আনতে পারেন. বহু মানুষ অলৌকিক অভিজ্ঞতার বর্ণনা দিয়েছেন ।
৫ কৃতজ্ঞতার সঙ্গে ভরিয়ে দেওয়া
কৃতজ্ঞতা হল আধ্যাত্মিকতার পথে ফোটে চেতনার পূজন ও দয়াশীল অভিব্যক্তি । গুরু পুজো আমাদের গুরুর পবিত্র ঐতিহ্যের প্রতি কৃতজ্ঞতা প্রকাশ করা, যাঁরা এত বছর ধরে এই মূল্যবান জ্ঞান লালন করে এসেছেন ।
যখন একটি ব্লব সমুদ্রের সাথে সংযুক্ত হয়, তখন এটি সমুদ্রের শক্তির অভিজ্ঞতা । একইভাবে আমরা যদি গুরুজনের ঐতিহ্যের সঙ্গে যুক্ত বোধ করি, তা আমাদের অপার ক্ষমতা দেয় ।
