শাহনাঞ্জ হুসেইন বিউটি টিপস থেকে স্কিন পিগমেন্টেশন থেকে মুক্তি পাওয়া

Shahnaz Hussain Beauty Tips in bengali
Shahnaz Hussain Beauty Tips in bengali

শাহনাঞ্জ হুসাইন স্কিন পিগমেন্টের জন্য টিপস

কে না চায় তার ত্বক মাখা । কেউ যদি পরিষ্কার ত্বকের জন্য কোনও মেয়ের প্রশংসা করেন, তা তিনি কখনও বলবেন না এবং খুশি হবেন । কিন্তু ত্বকের পিগমেন্টেশন মুক্ত ত্বক খুঁজে পাওয়া সহজ নয় । এটা আপনার খাদ্যের মতোই ব্যাপার । ঠিক যেমন আমরা সুস্থ জীবনযাপনের জন্য ভালো খাবার খাই, ত্বকের যত্নে ঠিকঠাক কাজ করলে তা আপনার ত্বককে সুস্থ রাখতে সাহায্য করবে ।

ত্বকে যদি দাগ না থাকে তাহলে তা স্বাস্থ্যকর ত্বকের লক্ষণ । আমাদের বয়স যেমন, ডার্ক স্পট, স্কিন স্পেকস আমাদের চেহারায় ও অন্যান্য অংশে সাধারণ । সূর্য রশ্মির মাধ্যমেও পোড়া পিগমেন্টটেশন চালু হয় ।

প্রায়শই মানুষ এমন বিভ্রম পায় যে ভাল ত্বকের যত্নের জন্য কোনও বিউটি বিশেষজ্ঞের কাছে যেতে হয় বা কোনও স্পা-তে এমনটা হতে পারে, কিন্তু সেটা আসলে ঘটনা নয় । বিখ্যাত বিউটি এক্সপার্ট শেহনাঞ্জ হোসেন কয়েকটি সহজ টিপস ও প্রতিকার ব্যাখ্যা করেন যার দ্বারা আপনি সহজেই ত্বকের পিগমেন্টেশন থেকে মুক্তি পেতে পারেন ।
১. ঘরোয়া ফেস প্যাক ব্যবহার করা

নিয়মিত বাড়ির তৈরি ফেস প্যাক ব্যবহার করলে ত্বকের ঔজ্জ্বল্য বজায় রাখতেও ডার্ক স্পট থেকে মুক্তি পাওয়া যায় ।
কীভাবে বানাবেন ঘরের ফেস প্যাক

১. এক চা চামচ মধু নিয়ে তাতে দুই চা চামচ লেবুর রস মিশিয়ে নিন । 20-25 মিনিট মুখে রেখে ধুয়ে ফেলুন ।

২. কাজুবাদাম গুঁড়ো করে কিউডের সঙ্গে মেশান । এটি আপনার মুখের উপর প্রায় 10 মিনিট রেখে ধুয়ে ফেলুন ।

৩. লেবুর রস এবং গোলাপ জল এবং স্থান যেখানে সেখানে কালো এবং 10 মিনিট পরে ধোয়া সমান পরিমাণ নিন । যদি তা আগাম শুকিয়ে যায়, তা হলে আগাম ধুয়ে নিন ।

৪. দই দিয়ে গ্রাম ময়দা মিশিয়ে সামান্য হলুদ গুঁড়ো মেশান । এটি প্রয়োগ করে ১৫ মিনিট পর পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন ।

৫ একটু ভাতের আটা নিয়ে তাতে দই মিশিয়ে নিন । স্ক্রাব মত পিগমেন্টেড ত্বকে এটি মার্জন ।

ত্বকের পিগমেন্ট থেকে মুক্তি পেতে চাইলে, রোজকার উপরে ফেস প্যাক ব্যবহার করুন ।
২. মুলতানি মাটি থেকে পিগমেন্টেশন থেকে মুক্তি পাওয়া

মুলতানি মাটি ফুল আর্থ হিসেবেও পরিচিত । এটি সাধারণভাবে বাড়িতে ফেস প্যাক হিসেবে ব্যবহার করা হয় । এটি পিগমেন্টেশন দূর করতেও জানে । এটি ত্বক থেকে মুক্তি দেওয়া তেল নিয়ন্ত্রণ করে এবং ব্রণ দাগ উধাও হতে সাহায্য করে । রঞ্জক হোসেন পিগমেন্টটেশন দূর করতেও এটি ব্যবহার করেছেন ।
৩. ব্লিচ করবেন না

ব্লিচিং অনেক পিগমেন্টের কারণ এবং সাধারণত পিগমেন্টের প্রধান কারণ । আমরা সুপারিশ করছি যে আপনি একেবারেই ব্লিচ করবেন না । যদি ব্লিচ করা যায়, তা হলে শুধুমাত্র একটি বিশেষ অনুষ্ঠানে (মাঝে), যেমন কোনও পার্টি বা বিয়ের সময়ে করুন । ইচ্ছে হলে লেবুর রস ও টমেটোর রসের মতো ন্যাচারাল ব্লিচ ব্যবহার করতে পারেন ।

  1. মুখের উপর স্ক্রুটিনি ব্যবহার

3-4 দিনে একবার মুখ স্ক্রাব করতে হবে । এটি আপনার ত্বক থেকে পিগমেন্টেশন দূর করতে সাহায্য করবে এবং ত্বককে সতেজ, কোমল ও স্বাস্থ্যবান রাখবে । মুখে ব্রণ হলে মুখ স্ক্রাব করবেন না । কারণ এমনটা করলে ব্রণ বাড়বে, জ্বালা ও দাগ থাকবে ।
কীভাবে স্ক্রাব করবেন-

– টিউব থেকে একটু স্ক্রাব বের করে নিন ।
– আপনার আঙ্গুলের ডগা দিয়ে হালকা বৃত্ত মত ঘষুন ।
– টি-জোন ও কপালে স্ক্রাব করুন ।
– স্ক্রাব করার পর পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন ।
– স্ক্রাব দূর করতে কালো মাথাকেও স্টিম দিয়ে মুছে নিতে পারেন, যা ত্বকে ঔজ্জ্বল্য আনবে ।
৫. সবসময় সানস্ক্রিন ব্যবহার করুন

সূর্য থেকে এক্সপোজার হলে পিগমেন্টেশন শক্তিশালী হয়, যা ডার্ক স্পট, ডার্ক সার্কেল, ট্যানিং এবং বলিরেখা বাড়ে । এটি আপনার গাত্রবর্ণ বেশ নিস্তেজ করে তুলবে এবং আপনি আপনার চাইতে বয়স্ক দেখাবে । তাই রোজ যদি সানস্ক্রিন ব্যবহার না করেন, তাহলে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব তা শুরু করুন ।

টিপ পাউণ্ড ১-গুড সানস্ক্রিন লোশন এবং এসপিএফ কন্ট্রোল হওয়ার চেষ্টা করুন ।

টিপ-২-রোদে ঢোকার ৩০ মিনিট আগে সানস্ক্রিন লাগান ।

সূর্য রশ্মি সবসময় বাইরে আপনাকে খুঁজে পাবেন না, কিন্তু এর ক্ষতিকারক রশ্মি সবসময় থাকবে । তাই শীতের মরশুমে সানস্ক্রিন লাগান ।

  1. মাইস্সাইজার ব্যবহার

যাদের শুষ্ক ত্বক, তাদের পিগমেন্টেশন ও ট্যানিং হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে । ত্বক ও আর্দ্রতা বজায় রাখতে অবশ্যই ভালো ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করতে হবে । ঠান্ডা আবহাওয়া এবং ঠান্ডা জলবায়ু সঙ্গে জায়গায় ভারী ময়শ্চারাইজ়ার ব্যবহার করুন ।
৭. বেশি করে পানি পান করুন

ডিহাইড্রেশন আপনার মুখ হতে পারে, যা আপনাকে নিষ্প্রাণ এবং প্রাণহীন দেখাবে । তাই প্রতিদিন 9-10 গ্লাস জল পান করুন । এটি আপনার ত্বককে নরম করে, ঔজ্জ্বল্য আনে এবং পিগমেন্টেশন হতে দেয় না ।