স্বাস্থ্যের জন্য পেঁপের উপকারিতা

পেঁপে খাওয়ার উপকারিতা

পেঁপে মানেই ফল । কাঁচা হয়ে গেলে তাতে সবুজ রঙের এবং রান্না হয়ে গেলে হলুদ হয়ে যায় । এর কাঁচা ও পাকা ফল দুটোই ব্যবহার করা হয় । কাঁচা ফলের সব্জি তৈরি হয় । এটি ভিটামিন এ ও সি সমৃদ্ধ হলেও এটি ভিটামিন এ সমৃদ্ধ । এতে তার অনেক ঔষধি বৈশিষ্ট্যের কারণে রোগও নষ্ট হয়ে যায় ।

স্প্যাহা-3-4 কেশের মধ্যে কয়েক ফোঁটা কাঁচা পেঁপে দুধ নিয়ে রোগীর সঙ্গে লিভারের প্লীহা বা খাওয়াদাওয়ায় রান্না ও মিষ্টি পেঁপে মাখিয়ে নিন ।

দন্তশূল: গাম একদৃষ্টি বা দাঁত ব্যাথা ক্ষেত্রে, এটি একটি তুলো ওয়েগে কাঁচা পেঁপে দুধ গ্রহণ উপকারী ।

জন্ডিস, প্লীহা পরিবর্ধন-নিয়মিত রান্না করা পেঁপে খাওয়া উচিত ।

পাকা পেঁপে খাওয়ার উপকারিতা-১ । পিত্ত কিলার ২ । সেমেনজার ৩ । মত্ত ৪ । আলসার ইয়ারনাল ৫ । অ্যাপস ক্রমবর্ধমান ৬টি । ফুড ডাইস্টারস্টার ৭ । মূত্রবর্ধক ৮ । মায়ের স্তনে দুধ বৃদ্ধি ৯ । পেটে-দাহ ১০ । মন ১১ । অ্যান্টিড্রে ব্লাডার ডিজিজ ১২ । স্লটিং ক্যালকুলাস ১৩ । রক্তের একটি অন্তরক যে শ্বাসকষ্টের সঙ্গে 14. রক্তাক্ত অর্শ্বরোগ ১৫ । পেঁপের দুধ ত্বকের রোগ নষ্ট করে ১৬ । ঋতু হল ধর্মেরই নিয়মিত ও গর্ভপাতের কারণ ।

আরও পড়ুন: চিকু-র অনেক উপকারিতা আপনি অবাক হবেন

পেঁপের রস খেলে খিদে কমে যাওয়া, খিদে কমে যেতে পারে, অ্যানাস্থেটিটিস, মাথাব্যথা, অ্যারোকিউল, বদহজম এবং অ্যাসিডিটি দেখা দেয় ।

এটি ভিটামিন এ, চোখ বিকৃতি, মূত্রাশয় এবং কিডনির রোগ এবং ডিসরাপশনোফ তার কারণে ব্যাঘাত থেকে রক্ষা করে ।

ভিটামিন সি হচ্ছে, এটি হাড়ের ব্যাধি, দাঁতের রোগ, রক্তের ওজন, পক্ষাঘাত, বমি এবং গ্রন্থি ভাটা ইত্যাদি উপকারী ।

সৌন্দর্য বৃদ্ধি – আরো পাকা পায়াস মাংস গরম করুন এবং এটি আপনার মুখের উপর একটি বুলগের মত ম্যাসাজ করুন । 15-20 মিনিট পর শুকিয়ে গেলে তোয়ালে দিয়ে মুখটা ধুয়ে তিল তেলে নিন । প্রায় এক সপ্তাহ এই কাজ করে, মুখের বলিরেখা, কুঁড়ি ও গাঁক গায়েব হয়ে যাবে এবং মুখ পরিষ্কার, প্রেসক্লাব, কোমল ও কর্মঠ হবে ।

অন্ত্রে কৃমি-১০ পেঁপে বীজ জলে মাটি হওয়া উচিত, প্রায় এক চতুর্থাংশ কাপ জল দিয়ে সেগুলিকে মিশিয়ে নিন । প্রতিদিন প্রায় এক সপ্তাহ ধরে মদ্যপান করলে পাকস্থলীর কৃমি মারা যায় ।