মুসাম্বি জুস জানার অনেক উপকারিতা
মুসাম্বি একটি ফল, যা দেখতে লেবুর মতো হলেও আকারে সামান্য বড় । এটি খাওয়া হয় ভারত ও পাকিস্তানে । এতে ফল সাইট্রাস থাকা সত্ত্বেও অ্যাসিডিক থাকে ।
মুসাম্বি জুস স্বাস্থ্যের জন্য ভালো । এই জুস ভিটামিন সি এবং পটাশিয়ামের মতো খনিজ এবং পুষ্টি সমৃদ্ধ । মুসাম্বি প্রভাব ঠান্ডা । এটা শীতল প্রদান করে । এটি পান করলে অনেক রোগও দূর হয় ।
আসুন জেনে নেওয়া যাক কীভাবে মুসাম্বি আপনার শরীরকে সারিয়ে তোলে । কিন্তু অর্ডারের খাতিরে আমরা তার উপকারিতা তিন ভাগে ভাগ করি: ত্বক, চুল, স্বাস্থ্য ।
সুস্বাস্থ্যের জন্য মুসাম্বি উপকারিতা
ঘনঘন সর্দি-কাশির চিকিৎসা
কিছু সময়ের জন্য মুবির জুস পান করলে ঘনঘন সর্দি ও সর্দি প্রতিরোধ করা যায় । আসলে মিউকাস জুস আরোপিত ওষুধ হিসেবে কাজ করে ।
গর্ভবতী মহিলার জন্য উপকারিতা
একজন গর্ভবতী মহিলার নিয়মিত মুসাম্বি রস পান করা উচিত কারণ এটি ক্যালসিয়াম উচ্চ এবং জরায়ু এবং শিশুর উভয় শক্তি দেয় ।
কাশি, হাঁপানি চিকিত্সা
অর্ধেক গরম জল, সামান্য গুঁড়ো বেটে, জিরা জিরা ও সামান্য রক নুন দিয়ে টাটকা মুসাম্বি রসে মেশান । কাশি ও হাঁপানির ক্ষেত্রে এটি উপকার করে ।
বিভিন্ন হৃদরোগ রোগের চিকিৎসায়
মুবির রস শরীরে রক্তের খাল নমনীয় রাখে, যার ফলে তাদের হার্টের রক্ত শোধন বাধা দেয় এবং কোলেস্টেরল সংগ্রহ রোধ করে এবং শরীর থেকে রাখে । তাই হার্টের রোগীকে মুবির রস পান করতে হবে । ক্যালসিয়াম, সল্ট, নানা ধরনের ভিটামিন (পুষ্টি) শরীরকে স্টিমুলিক ও শক্তিশালী করে এবং কোষ্ঠকাঠিন্য, মাথাব্যথা, ক্লান্তি, অলসতা, নিদ্রাহীনতা, অনিদ্রা, কিছু কাজের জন্য অরুচি ইত্যাদি দূর করতে লোহিত রক্ত কণিকার বৃদ্ধি করে । শরীরে উত্তেজনা ও উত্তেজনা রয়েছে ।
চুলের স্বাস্থ্যের জন্য মুসাম্বি উপকারিতা
অনেক পণ্যও বাজারজাত হচ্ছে যার গুরুত্ব দেখানোর জন্য মুসাম্বি ব্যবহার করা হচ্ছে ।
মুসাম্বি এন্টিসেপটিক এবং অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল প্রপাটিজ
মুবির অ্যান্টিসেপটিক ও অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল প্রপাটিজ থাকায় অনেক বিউটি থেরাপিতে চুল ও ত্বকের জন্য ব্যবহার করা হচ্ছে লাইম জুস ।
মুসাম্বি চুলকে শক্তিশালী করে
অনেক সাপ্লিমেন্ট রয়েছে যার মধ্যে নাকি প্রধান উপাদান হিসেবে ব্যবহার করা হয় । এতে উপস্থিত ভিটামিন চুলকে মজবুত করে ।
দুই মুখ এবং খুকিস অপসারণ করুন
মুসাম্বি অনেক পদ্ধতিতে ব্যবহার করা হয় । এটি প্রাকৃতিক পদার্থ হিসেবে ব্যবহার করে চুলকে সুস্থ করে খুসকি দূর করে ।
ত্বকের জন্য মুসাম্বি অনেক উপকারিতা
মুসাম্বি অনেক স্বাস্থ্য ও চুলের উপকারিতা ছাড়াও এটি ত্বকের জন্যও উপকারি । এটা অনেক স্কিন কেয়ার পণ্য ব্যবহার করা হয় কারণ এতে মিষ্টি সুবাস এবং আরো ভিটামিন সি রয়েছে । এছাড়া ত্বকের স্বর বাড়াতে, শুষ্ক ও রুক্ষ ত্বক সারিয়ে তুলতে, ত্বককে ময়শ্চারাইজ করতে ব্যবহার করা হয় । এখানে কিছু সুবিধা নিচে দেয়া হলো ।
যেমন ব্লিচিং এবং ত্বক শুদ্ধি
মুসাম্বি রসের মধ্যে ব্লিচিং ও ক্লিয়ারিং-এর বৈশিষ্ট্য রয়েছে, যা দাগ, ব্রণ, ঝোপ দূর করতে উপকারী । এর ফলে ত্বক উজ্জ্বল হয় ।
কৃমি কাটার ব্যথা কমিয়ে ত্বকের স্বর হালকা করে
কৃমি কাটার ব্যথা কমায় । হাঁটুতে, বগলে কালোর রং হালকা করতে সক্ষম ।
শরীরের অ্যাকোয়া
ঘনঘন মিউকাস রস খেলে শরীরে টক্সিক পদার্থ দূর হয়ে গিয়ে মুখের উপর প্রাকৃতিক ঔজ্জ্বল্য আসতে পারে । এটি রক্তকে পরিষ্কার করে এবং ত্বকের রোগ কমায় ।
গাঢ় ঠোঁট হালকা করুন এবং ফাটল ঠিক করা
দিনে ৩ বার মুসেল জুস প্রয়োগ করলে আপনার ঠোঁট হবে গোলাপি রঙের, যার অর্থ হবে এটি হালকা হয়ে যাবে এবং যদি ঠোঁটে ফাটল থাকে তাহলে তা ঠিক থাকবে ।
