রাতের অন্ধত্বের কারণ ও লক্ষণ
ভিটামিন এ-র অভাবের কারণে এটি একটি প্রধান চক্ষু রোগ । এই রোগে আক্রান্ত এক ব্যক্তিকে রাতে হাজির হওয়া বন্ধ করে দেওয়া হয় । আর গাঢ় হলুদ ছোপ দেখা দেয় রোগীর চোখের সামনে । যার ফলে অনেক অসুবিধার সৃষ্টি হয় তাঁর । দীর্ঘ সমুদ্রস্নান এবং ডায়েটে ভিটামিন এ-র অভাবে এই রোগের সৃষ্টি হয় ।
রাতের অন্ধত্বের চিকিৎসা
১. কলা: রাতের অন্ধত্ব দূর করতে চোখের সামনে প্রয়োগ করা হয় কলা পাতার রস । আম: প্রতিদিন একটি সাধারণ সকাল-সন্ধ্যা খান । এর ফলে শরীরে ভিটামিন এ-র ঘাটতি কমবে এবং রাতের অন্ধত্বও শিথিল হবে ।
২. আমলকি: রাতের অন্ধত্বের ক্ষেত্রে এক জন আমলা রোজ নিন । গাজর: রাতের অন্ধ রোগীদের জন্য গাজর হল পারফেক্ট মেডিসিন । তাই এটি নিয়মিত খাওয়া উচিত । সম্ভব হলে সকালে ও সন্ধ্যায় এক গ্লাস গাজরের জুস পান করুন । এতে রাতের অন্ধত্বও ব্যাপকভাবে লাভবান হবে ।
৩. বেল: বেল পাতার রস পান করে এবং ছাত্রছাত্রীদের বেল পাতার রস থেকে মিশ্র পানি দিয়ে ধোয়া কিছু দিনের মধ্যে অলৌকিক প্রভাব ফেলে । সাত বাল্স আঙ্গুর ও সাত দানা কালো মরিচ গুঁড়ো করে দু ‘ চামচ গ্রাউন্ড মিসরি মিশিয়ে সকালে ব্রেকফাস্টের আগে চাটনি মতো খান । শীতের মরশুমে এটি ব্যবহার করুন । অথচ গরমকালে এই চাটনি তৈরি ও পান করুন । আপনি যদি বায়ু এবং কাশি সম্পর্কে অভিযোগ করেন, তাহলে এক চা চামচ মধু যোগ করুন । এই এক্সপেরিমেন্ট রাতের অন্ধকারেও দারুণ উপকারে লাগে ।
৪. সেভ: সকালে একটি সেভ নিয়মিত চেউজ ও চেউজ খেলে দারুণ আরাম হয় ।
