কিভাবে পুরুষরা তাদের লম্বা চুলের যত্ন নেয়

কিভাবে পুরুষরা তাদের লম্বা চুলের যত্ন নেয়
যে পুরুষেরা লম্বা চুল থাকতে পছন্দ করেন তাদের চুলের যত্ন নিতে হবে এবং না হলে মুখের চেহারা খারাপ হয়ে যেতে পারে । এছাড়াও, ভাল ভাবে তৈরি লম্বা চুল চারটি চাঁদ যোগ করতে পারে মুখের সৌন্দর্যে । তাই আপনি যদি লম্বা চুল থাকার কথা ভেবে থাকেন বা আপনার চুল যদি ইতিমধ্যেই লম্বা হয়ে যায়, তাহলে এই টিপসগুলি পুরুষদের চুলে দারুন কাজে আসবে ।

প্রথমেই জেনে নিতে হবে যে, লম্বা চুল রক্ষণাবেক্ষণ আপনার জন্য অগ্রাধিকার । চুল প্রোটিন তৈরি করে এবং রক্ত সরবরাহ না হওয়ায় খুব বেশি হলে চুল সারিয়ে তোলা সম্ভব নয় । তাই চুল ক্ষতিগ্রস্ত হলে সেগুলি কেটে শেষ রিসর্ট । আমরা যে টিপসগুলি আপনাকে দিচ্ছি তা আপনার লম্বা চুলকে সুস্থ ও সুন্দর করে তুলতে সাহায্য করবে ।
টিপ ১ – বাস্তবসম্মত লক্ষ্য তৈরি করুন

লম্বা চুল হওয়ার আগে বাস্তববাদী গোল করে নিন এবং নিশ্চিত করুন যে, আপনার লাইফস্টাইলের সঙ্গেও লম্বা চুল মেলে । মনে রাখবেন চুল সাজগোজের জন্য অতিরিক্ত সময় দিতে হবে ।
টিপ ২-আপনার চুলের জন্য প্রয়োজনীয় সরঞ্জামগুলি রাখুন

ঠিক যেমন সরঞ্জাম সঠিক ধরনের একটি গাড়ী বা মেশিন সারাতে প্রয়োজন হয়, সঠিক সরঞ্জাম চুল রক্ষণাবেক্ষণের জন্য প্রয়োজন হয়. আপনার একটি প্রশস্ত দাঁতের ঝুঁটি এবং একটি ভাল মানের হেয়ার ব্রাশ থাকা উচিত (যার প্রাকৃতিক লোমগুলো আছে) । আপনি যদি খোপার রাখতে চান তাহলে কিছু কাপড়-লেপা ব্যান্ড রাখতে ভুলবেন না (রাবার ব্যান্ড ব্যবহার করবেন না কারণ তারা আপনার চুলের ক্ষতি করতে পারে) । এছাড়াও আপনি Snag-ফ্রি হেয়ার ইলাস্টিক ব্যবহার করতে পারেন যা প্রয়োগ করা সহজ এবং ক্ষতি ছাড়াই চুল অসাড় হয়ে যেতে পারে ।
টিপ ৩-হেয়ার শ্যাম্পু ও কন্ডিশনার রোজ করুন

আপনার চুলের জন্য সঠিক শ্যাম্পু এবং কন্ডিশনার নির্বাচন করুন এবং তাদের দৈনিক ব্যবহার করুন৷ শ্যাম্পু করার আগে, চওড়া দাঁতের চিরুনি দিয়ে চিরুনি দিয়ে নিশ্চিত করুন যাতে চুল গুলিয়ে না যায় । প্রথমে হালকা উষ্ণ জল দিয়ে চুল ভিজিয়ে রাখুন এবং তারপর শেষ দিকে একটি প্রত্যঙ্গ দিয়ে চুলের গোড়া থেকে শ্যাম্পু স্থাপন করুন । 2-3 মিনিট আলতো করে শ্যাম্পু করে ঘষুন । চওড়া দাঁতের চিরুনি দিয়ে আলতো করে আপনার চুলে চিরুনি দিয়ে মসৃণ কন্ডিশনার ব্যবহার করুন ।

বেশিরভাগ কন্ডিশনার তাদের প্রভাব দেখাতে 2-3 মিনিট সময় নেয় । সবসময় কন্ডিশনার বোতলে দেওয়া নির্দেশ অনুসরণ করার চেষ্টা করুন । সবসময় মনে রাখবেন বেশি গরম জল কখনও ব্যবহার করবেন না চুল ধোয়ার জন্য বেশি গরম জল চুল ও মাথার ত্বকের প্রাকৃতিক তেল দূর করে, যা চুলের সম্পূর্ণ ক্ষতি করতে পারে ।
টিপ ৪-ভেজা চুল শুকানোর ক্ষেত্রে সতর্ক থাকুন

তোয়ালে দিয়ে চুল শুকানোর সময় পুরুষদের চুল বেশিরভাগ ক্ষতিগ্রস্ত হয় । চুল ভিজে গেলে চুলের ক্ষতি হওয়ার সম্ভাবনাও বেশি থাকে । একটি তোয়ালে দিয়ে ভেজা চুল মালিশ করলে তাদের তন্তু আটকে যায় এবং চুল হয় ভেঙে যায় বা সেখান থেকে দুর্বল হয়ে পড়ে । এতে চুলের কিউটিগুলো দুর্বল হয়ে যায়, যার ফলে দুই ধরনের চুল গঠন হয় ।

ভেজা চুল ভালোভাবে শুকিয়ে নিতে প্রথমে তাদের হাত দিয়ে আলিঙ্গন করে, তারপর ধীরে, তোয়ালে থেকে নিচ পর্যন্ত নামিয়ে ফেলুন । এই ভাবে চুল শুকোতে বেশি সময় লাগবে এবং তা বিরক্তিকর হবে খুব বেশি, কিন্তু কয়েকটি হেয়ারকাট পরে দেখবেন আপনার হেয়ার লুক বেশ ভালো, যা আপনার পরিশ্রমের কাজ চরিতার্থ করবে ।

ব্লো ড্রাই করাও চুলের ক্ষতির অন্যতম বড় কারণ । চুল বেশি ব্লো শুকানোর ফলে চুল ও মাথার ত্বকে শুষ্কতা বাড়ে । যদি আপনি ব্লো ড্রাই করেন, আপনার চুল রক্ষা করার জন্য চুল লেপ করুন এবং আপনার চুলে থার্মাল স্টাইলিং স্প্রে বা ডেটালার লাগান । এছাড়াও চওড়া চোখের ঝুঁটির সঙ্গে চিরুনি দিয়ে যাতে চুল না প্রসারিত হয় । চুল শুকানোর সময় এড়াতে চুল শুকিয়ে গেলে তাদের সামান্য আর্দ্র রেখে দিন ।
• টিপ ৫-চুল খুব বাঁধা হতে দেবেন না

যদি খুব টাই হ্যাট পরেন বা টাই খোপার বাঁধেন, তা হলে চুলের গোড়া আলগা হয়ে যায়, যার ফলে ট্র্যাকশন টাক এবং ঝরে/চুল পড়ার মতো পরিস্থিতি বাড়ে । কম । ক্ষতি একটা বড় কারণ । এছাড়া টাই হ্যাট বা টাই খোপের মাধ্যমে টানা ও ভাঙা যায় । আপনি হয়তো এটাও লক্ষ্য করেছেন যে, যারা খুব টাই বেঁধে রাখে পনিটেইলস তাদের চুল চাপা ও বাঁকা থাকে, তাদের চুল সেখানে খুব দুর্বল হয়ে পড়ে । তাই আপনি যদি এই ভাবে আপনার চুলের ক্ষতি রক্ষা করতে চান, মনে রাখবেন কখনও টাইট খোপার আর টুপি পরবেন না, তাহলে একটু বেশিই আলগা পরুন ।
টিপ ৬-সুইমিং পুল থেকে চুলের ক্ষতি কমান

সুইমিং পুলে সাঁতার কাটলে, পুলের আগে ও পরে চুলে শ্যাম্পু করুন এবং সাঁতার কাটার পর কন্ডিশনার লাগান ।
• টিপ ৭ – সূর্য এক্সপোজার থেকে চুল বাঁচান

আমরা সবাই জানি সূর্যের এক্সপোজার আমাদের ত্বকের অনেক ক্ষতি করতে পারে, কিন্তু চুলের অনেক ক্ষতি করে । সূর্য থেকে ইউভি-এ এবং ইউভি-বি রশ্মি চুলের গভীরে গিয়ে চুলের ক্ষতি করে, যার ফলে চুলের রং বিলীন হয়ে যায় । রোদে বেশি থাকতে বাধ্য হলে, বেরোনোর আগে আপনার চুলের সানস্ক্রিন লোশন চুলে লাগিয়ে নিন, যা সান এক্সপোজারের চেয়ে আপনার চুলের ক্ষতি কম করবে ।
টিপ ৮-ভালো চুলের স্বাস্থ্যের জন্য সুস্বাস্থ্য অপরিহার্য