বেরি খাওয়ার উপকারিতা
বেরি এমন একটি ফল যা রঙে বেগুনি রঙের হয় । এতে রয়েছে আটোনোই বা মিষ্টি স্বাদ এবং বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই এটি নুন দিয়ে খেতে হয় । এই ফলটির বীজ কার্ব্রেহাইড্রেনে সমৃদ্ধ, প্রোটিন এবং ক্যালসিয়াম । এটি লোহার একটি বড় উৎস । এতে রয়েছে ম্যাগনেসিয়াম, ক্যারোটিন, আঁশ এবং ভিটামিন বি । কারণ এর ঔষধি বৈশিষ্ট্যের কারণে এরা ঘরোয়া প্রতিকারের জন্য খুবই ভালো ।
আমাশয়: ৩ গ্রাম মাখন এবং উপর থেকে রাইস ওয়াশ খেলে বেরি-র ছাল দূর হয় ।
ডায়াবেটিস: বেরি ও ম্যাঙ্গো কার্নেলের গুঁড়া থেকে ক্যাথ পাল্প যোগ করে ডায়াবেটিস (ডায়াবেটিস) রোগ নির্মূল করা হয় ।
কানের পুঁজ এবং কীট রোগ-এই রোগটি পাকা বেরি ও নরম পাতার রস সরিয়ে কানের মধ্যে ক্ষরণ করে ।
দাঁতের রোগ: শোষক এবং বেরি এর ছাল জ্বলন্ত দাঁত থেকে রক্ত, পুঁজ এবং আন্দোলন প্রতিরোধ করে, তাদের শক্তিশালী করে ।
পিত্ত-ওয়াইই-রোগীর উপকারিতা লেবু ও আম পাতার পাতা বের করে নিয়ে যাওয়া এবং পরিচালিত করা ।
মুখের আলসার বা দাঁত থেকে রক্তপাত-বেরি এবং কুললা এর ডিসিশন তৈরি করা সব মৌখিক রোগের জন্য উপকারী ।
রান্না করা বেরি এবং দই দিয়ে বেরি খান-
প্লীহা বৃদ্ধি, লিভার বৃদ্ধি ইত্যাদির মত রোগের মধ্যে একটি ভিনেগার এর উপকারিতা গ্রহণ করা হয় । লিভার শক্তি পায় ও খিদে বাড়ায় ।
পেটে ব্যথা, বায়ু গোলক: বিভিন্ন পেটের অসুখ, বেরি খাওয়া অসম্পূর্ণ ।
মাসিক ব্যাঘাত: জলে বেরি এর তাজা ছাল ওভার ড্রিঙ্কিং থেকে রক্তপাত বন্ধ করে ।
স্বপ্ন পতন: স্বপ্ন ত্রুটির অনিয়ম করে শরীর দুর্বল হয়ে গেলে, বেরি কেনেলের গুঁড়া, প্রায় ১৫ দিন ধরে মাত্র ৪ গ্রাম পানি দিয়ে খাওয়া, ম্যাসাজ করার দুর্বলতা দূর হবে । খামতি খাবেন না ।
গুঁড়া কার্ডের সাথে বেরি খাওয়া পুরানো আমাশয় থেকে পুরানো আরোগ্য ।
