পেয়ারা খাওয়ার উপকারিতা
পেয়ারা ফল । এটি স্বাস্থ্যের জন্য খুবই উপকারী একটি ফল । এতে ভিটামিন সি বেশি থাকে । এছাড়া ভিটামিন ‘ এ ‘ ও ‘ বি ‘ ও পাওয়া যায় । এতে রয়েছে ভালো আয়রন, লেবু ও ফসফরাস । পেয়ারা খুব মিষ্টি ও সুস্বাদু ফল । সেই সঙ্গে রয়েছে ঔষধি সম্পত্তিও । এটি অনেক রোগ নিরাময় করতে সক্ষম । উদাহরণস্বরূপ
গ্লাস আউট-১ । পায়ুদ্বারের ভিতরের কাচ বেঁধে ওই স্থানে কয়েক দিন ধরে পেয়ারা পাতার শাঁস বেঁধে রেখে, শিশুদের গ্লাসের অসুখ সেরে যায় । ২. পেয়ারা ডিসিশন থেকে লাস্য করে, শৌচ করার পর মলদ্বার সংকুচিত হয়ে যায় ।
পেটে ব্যথা-পেয়ারা-এর টেন্ডার পাতা গুঁড়ো করে জল দিয়ে মিশিয়ে নিন । অথবা পেয়ারা দিয়ে লবণ মিশিয়ে খান ।
পুরনো ডায়রিয়া-১ । প্রায় ৩ মাস ধরে 250 গ্রাম পেয়ারা রুটিন করে খেলে অন্ত্র, অন্ত্রের ক্ষত, অন্ত্র ফুলে যাওয়া ইত্যাদি আয় থেকে লাভবান হতে পারেন । ২. সেদ্ধ করে পান করুন পেয়ারা পাতার টেন্ডার পাতা, পুরনো স্কোয়াড-এর উপকারিতা ।
গাঁজা নেশা-পেয়ারা পাতার রস খাওয়া বন্ধ হয়ে যায় ।
ম্যালেরিয়া-রোগীদের পেয়ারা পাওয়া উচিত ।
কোষ্ঠকাঠিন্য-প্রায় 250 গ্রাম পিভি (250 জি) পেয়ারা গরম দুধ পান করুন ।
অর্শ্বরোগ: সকাল ঘন্টার মধ্যে 250 গ্রাম পেয়ারা খালি পেটে খেলে কিছু দিন অর্শ্বরোগ উপকারী ।
250 গ্রাম পেয়ারা খাওয়ার পর রোগীর আগুনের শিখা, বদহজম ও বদহজম থেকে উদ্ধার করা সম্ভব হয় ।
আরও পড়ুন: মুসাম্বি রসের অনেক উপকারিতা
প্রায় এক মাস ধরে দৈনিক 250-250 গ্রাম পেয়ারা খেলে বিকাল থেকে বর্ধিত তাপ দূর হয় । রক্ত পরিষ্কার, খিঁচুনি, ফোঁড়া দূর হয় এবং পেট পরিষ্কার হয় ।
উন্মত্ততা, ম্যানিয়া-খাওয়া আল্লাহাবাদি মিষ্টি পেয়ারা 250-250 গ্রাম দিনে দু ‘ বার করে প্রায় ২ মাস । স্বাদ অনুযায়ী পেয়ারা লেবু, মরিচ ও লবণ যোগ করতে পারেন ।
