গ্রীষ্মকালীন মৌসুমে ব্রাইড জন্য সৌন্দর্য টিপস

আসুন জেনে নেওয়া যাক, গ্রীষ্মকালে ব্রাইড জন্য বিউটি টিপস
গরমের মরশুমে ত্বকের সমস্যা বৃদ্ধি পায় । আপনি যদি এই মৌসুমে বিয়ে করছেন, তাহলে এই টিপসগুলো আপনার জন্য দারুন কাজে আসবে…

আপনার বিয়ের দিন সবার জন্য সবচেয়ে স্পেশাল দিন এবং প্রত্যেক কনে এই সময়টায় সুন্দর দেখতে চান । বিয়ের ছবি আর স্মৃতি চিরকালীন । সেই জন্যই জামাকাপড় ও জায়গা আগে থেকেই ঠিক করে নেওয়া হয়, কিন্তু তার মাঝে, আপনি কি আপনার ত্বক ও স্বাস্থ্যের খেয়াল রাখবেন?
গ্রীষ্মকালীন মৌসুমে ব্রাইড জন্য সৌন্দর্য টিপস
১. ত্বকের ক্লেনি আত্মপ্রত্যয় বাড়াতে এবং মানুষের চোখে ব্যক্তিত্বের উন্নতি ঘটাতে সাহায্য করতে পারে । শরীরের বিভিন্ন ধরনের চিকিত্সা, চামড়া বজ্রপাত এবং ত্বক নবজীবন, দাগ অপসারণ (scones অপসারণ), ফেসিয়াল প্যালারাইজেশন), লেজার থেরাপি, ডারমল ফিলার, এবং আপনার ত্বক এবং শরীরের চিকিত্সার অন্যান্য প্রকার আপনার থেকে ।

২. এসব চিকিৎসার সবচেয়ে বড় সুবিধা হলো তারা ব্রণ, চুল পড়া, ব্ল্যাকহেড, পিগমেন্টেশন, বলিরেখা ও দাগ প্রতিরোধ করে । এই ফেসিয়াল প্রতিকার হারিয়ে যাওয়া মুখের ঔজ্জ্বল্য ফিরিয়ে আনে ।

1. একটি দাম্পত্য প্যাকেজ আপনার ত্বকের উপর নির্ভর করে, যা আপনার ত্বককে একটি বিবাহের অনুষ্ঠানের জন্য সুন্দর করে তুলতে হবে ।

৪. ডাক্তারের মতে, আপনি যদি ত্বকের চিকিৎসার পরিকল্পনা করে থাকেন, তাহলে সেই বিশেষ সময়টার ৬ মাস আগে থেকেই প্রস্তুতি শুরু করে দেওয়া উচিত । বেশিরভাগ ব্রাইড আমাদের কাছে আসে মাসাথেরাপি, ফুল বডি পলিশিং, ননসার্জিকাল নাকের সংশোধন, হায়ড্রা সম্মুখস্থ, সেলিব্রিটি ট্রিটমেন্ট হিসেবেও পরিচিত ।

৫. বিয়ের প্রস্তুতি নিতে ফিলার ও বোটক্সের কথা চিন্তা করলে তা সময়মতো সম্পন্ন করতে হবে । বোটক্স প্রক্রিয়া শেষ হতে সময় লাগে 3-4 মাস । এই প্রক্রিয়াটি বলিরেখা অপসারণে খুব সুন্দরভাবে কাজ করে, যা আপনার মুখের পেশী মসৃণ করে এবং তাদের মধ্যে সঞ্চারিত হয় ।

৬. আপনার মুখে যদি কালো ছোপ থাকে তাহলে তাদের চিকিত্সার জন্য চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন । লেজার চিকিত্সা, ফটো সম্মুখস্থ এবং প্যাড এবং ক্রিম মত পণ্য চামড়া উজ্জ্বল আনতে.

৭. আপনার মুখ ও শরীরের উপর খুব বেশি চুল থাকলে এবং লেজার হেয়ারঅপসারণের থেরাপি পরিকল্পনা করা হলে, বিয়ের আগে ৬ মাস এই কাজও করতে হবে । এই চিকিত্সার জন্য শর্ত অনুযায়ী বিভিন্ন সেশন প্রয়োজন হতে পারে ।

৮. বউদি কন্ট্রিকুলার অধীনে আপনার শরীরের ওজন ও চর্বি কমে যায় আপনার শরীরকে সুষম করতে । বিয়ের আগে এই 3-4 মাস যাতে আপনি এটি ব্যবহার পেতে পারেন জন্য পরিকল্পনা.

৯. প্রতিদিন পরিষ্কার, এক্সফোলিয়েট করে ত্বক ময়শ্চারাইজ করুন । আজ সর্বত্র দূষণের মাত্রা বেড়েছে, আমাদের ত্বককে তার প্রাকৃতিক লুস্টের ক্ষতি করছে । এক্ষেত্রে প্রিব্রিডেল পদ্ধতি সত্যিই অবশ্যই হয়ে উঠেছে ।
প্রাক-দাম্পত্য পদ্ধতি কি

মূলত, এটি প্রি-ম্যারেজ স্কিন কেয়ার প্রসেসের একটি গ্রুপ । স্পা-এ ১ পূর্ণ দিন কাটানো বা ৪ মাসের রুটিন অবলম্বন করে এটি সম্পন্ন করা যাবে । আপনি বিবাহের আগে 1 দিনে এ সব সম্পন্ন করা হয়, তাহলে, এই পদ্ধতি:

ম্যানিকিউর, প্যাডিনিরাময়, সম্মুখস্থ, ওয়াক্সিং, শ্রেডিং, হেয়ার স্পা, বাডি পৌলিশ, বউদি ম্যাসাজ । সর্বোপরি, আপনি একটি প্রিব্রিডেল বাথ চয়ন করতে পারেন, যা গোলাপ পাপড়ি ইত্যাদি ব্যবহার করা সম্ভব হলে.

এগুলো ছাড়াও, আপনি যদি ২, ৩ বা ৪ মাস প্রিব্রিডেল প্রসেস সম্পন্ন করেন, তাহলে প্রতি মাসে আপনার এই পদ্ধতিগুলি পুনরাবৃত্তি করা উচিত:

ম্যানিকিউর, পেডিকিউর, সম্মুখস্থ (ত্বকের অবস্থা অনুযায়ী), ওয়াক্সিং, হেয়ার কেয়ার ।

এই সব পদ্ধতি যদি আপনার বাজেটের বাইরে চলে যায়, তাহলে বিয়ের আগে অন্তত ১ বার প্রিব্রিডেল করুন ।
প্রাকৃতিক চমকটা অর্জন
স্টেপ-১

প্রতিদিন ২ লিকার পানি পান করুন: এটি শরীর থেকে বিষাক্ত পদার্থ বাদ দেয় ।

স্টেপ-২

নারকেল পানি পান করুন: এটি আপনার ত্বককে ভেতর থেকে সত্যিই উজ্জ্বল করে তুলবে । এটি আপনার ত্বককে সুস্থ করে তুলতে দারুণ পছন্দ করে । যদি রোজ ১টা নারকেল কেনা সম্ভব না হয়, তা হলে একটা সময়ে (3-4-এর বেশি নয়) কিনতে পারেন ।

স্টেপ-৩

মাল্টিভিটামিন নিন: কোনও ওষুধ নেওয়ার আগে ডাক্তারের পরামর্শ নিন, কিন্তু বিয়ের কয়েক মাস আগে মাল্টিভিটামিন গ্রহণ করলে শরীরকে চাঙ্গা করে তুলতে পারে, যা ত্বককে চমকেও দিতে পারে ।

স্টেপ-৪

নিয়মিত ব্যায়াম ও পুষ্টিকর আহার: জাঙ্ক ফুড নিয়ে তোবা । ব্যায়াম শরীর থেকে বিষাক্ত পদার্থ দূর করে, যা সরাসরি ত্বককে প্রভাবিত করে ।

স্টেপ-৫

খুশি হোন: সুস্থ শরীর কিন্তু এর সঙ্গে সুখী মন, এমনটা কখনও হয় না সুন্দর ফেসিয়াল । যদিও ব্যায়াম আপনার মেজাজের উপর একটি ইতিবাচক প্রভাব আছে, সব হরমোন যে আপনি খুশি রাখা ব্যায়াম সময় বিনামূল্যে হয়. নিজেকে ভিতর থেকে ভাল মনে রাখার জন্য অন্য চেষ্টাও করতে হবে । এটি আরও গুরুত্বপূর্ণ যখন আপনি বিয়ে করতে চলেছেন ।
অন্যান্য স্কিন কেয়ার টিপস
১. দিনে দুইবার মুখ পরিষ্কার করুন: রাতে শুতে যাওয়ার আগে মুখ ধুয়ে নিন । মেকআপ দিয়ে ঘুমানো ক্ষতিকারক । মেকআপ রিমুভার ভালভাবে অপসারণ করুন, যেমন কিছু রিমুভার্স ত্বকের তৈলাক্ত তলানি ত্যাগ করে, যা বেশ কয়েকবার ধোয়া এমনকি পরিষ্কার করা হয় না ।

. ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করুন: দিনে দুইবার ময়শ্চারাইজারের ব্যবহার করার জন্য কনের পরামর্শের পেছনের কারণ হলো, এটি ওই বিশেষ দিনটির জন্য তার মেকআপ পারফেক্ট করে তোলে । এটি ছোট অংশে সঙ্কুচিত হয় না এবং অনায়াসে ছড়িয়ে পড়ে এবং তারপর একটি স্তর গঠন করে না । ১ মাস ধরে এমনটা করুন ।

৩. সানস্ক্রিন লোশন দ্রুত লাগান: রোদে বেরিয়ে যাওয়ার আগে সানস্ক্রিন লোশন ব্যবহার করুন । ৩০ থেকে 50 এসপিএফ-এর পরিমাণই যথেষ্ট হবে । আপনি যদি বেশিক্ষণ রোদে থাকতে চান, তাহলে প্রতি ২ ঘণ্টা অন্তর এই প্রক্রিয়া পুনরাবৃত্তি করুন ।

৪. প্রতি সপ্তাহে ডিই ট্রিটমেন্ট নিন: সপ্তাহে ১ বার বাড়িতে ফেস প্যাক লাগান । তৈলাক্ত ত্বকের জন্য, শুষ্ক ত্বকের জন্য মুলতানি মাটির ফেস প্যাক ব্যবহার করুন ।

৫. চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন: যদি আপনি ব্রণ বা ত্বকের রঙ পরিবর্তন ইত্যাদি অনুভব করেন, তাহলে বিয়ের ৩ মাস আগে চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে যোগাযোগ করুন ।

1. কিছু সম্মুখস্থ সাহায্য চাইতে: যদি না আপনার ডার্মাটোলজিস্টরা তা করতে অস্বীকার করে, আপনি কিছু সম্মুখস্থ করা উচিত. বিয়ের আগে রয়েছে 2-3 সম্মুখস্থ । বিবাহের অন্তত 48 ঘন্টা আগে সম্মুখস্থ হতে হবে । যদি আপনি প্রথমবার সম্মুখস্থ পেতে থাকেন, তাহলে বিয়ের আগে 1 মাসের পরিবর্তে বিবাহের 2-3 মাস আগে এটি করুন দেখতে যে এটি আপনার ত্বককে মানায় কিনা ।

৭. গত ৩০ দিনে নতুন কিছু দত্তক নেবেন না: বিয়ের ঠিক আগে নতুন প্রোডাক্ট চেষ্টা করলে ভালো হয় না । স্বাস্থ্যকর রুটিন, ডায়েট এবং ৮ ঘন্টার ঘুম আপনার জন্য অপরিহার্য ।