আয়ুর্বেদিক সৌন্দর্য টিপস ফেয়ার অ্যান্ড প্রদীপ্ত স্কিন

Ayurvedic Beauty Tips For Glowing Skin in Bengali
Ayurvedic Beauty Tips For Glowing Skin in Bengali

আয়ুর্বেদিক সৌন্দর্য টিপস হিন্দিতে ফর্সা এবং ঝলমলে ত্বক-প্রসাধনী ও দূষণের ঘনঘন ব্যবহার ফেসিয়াল একদৃষ্টি বিলীন হতে পারে । আপনার রান্নাঘরে সমাধান পাওয়া যায় । কিছু সহজ ঘরোয়া প্রতিকার আপনাকে আপনার ত্বকের ক্ষয় ফিরিয়ে দিতে সাহায্য করতে পারে । সব মিলিয়ে কাজ করে আর কোনও ক্ষতি হয় না একেবারেই । যদিও আপনি তাদের সম্পর্কে জেনে নিতে পারেন, তবে আমরা আপনার কাছে তা ফিরিয়ে এনেছি ।
ত্বক ও উজ্জ্বল বাড়াতে

১. তুলসী পাতা পিষে নিন এবং মুখ থেকে ভাসলে ও ব্রণ দাগ দূর করতে এগুলো ফুটিয়ে নিন । একটানা ব্যবহার দাগ দূর করবে । ডার্মাটোলজিকাল ডিজিজের জন্যও তুলসী খুব ভাল । তুলসী পাতা দিয়ে তিল তেল রান্না করলে তা ত্বকের রোগের জন্য উপকারী ।

২ ডার্ক সার্কেল যদি কোনও সমস্যা হয়, তাহলে চোখের তলায় আলুর প্রলেপ ব্যবহার করলে উপকার পাবেন । আলুর বুখরা মুখের ঔজ্জ্বল্য বজায় রাখতেও সাহায্য করে । মুখে তার শাঁস লাগালে ত্বকের দ্যুতি বজায় থাকবে ।

৩. কাঁচা পেঁপের শাঁস মুখে মালিশ করলে নখ, গাঁদার ও অন্যান্য দাগ দূর হয় । এটি ত্বককে বাড়ায় এবং নরম ও ঝলমলে করে তোলে ।

৪. গাজরের রস, টমেটোর রস, কমলার রস ও বিটরুট জুস প্রায় সমপরিমাণ এবং প্রতিদিন পান করলে মুখের দাগ, ব্রণ ও বলিরেখা দূর হবে ।

৫. টমেটো (টমেটো) ত্বকের পুষ্টি জন্য খুবই ভালো । টমেটো পাল্প দিয়ে গ্রাম ময়দা মেশান এবং মুখে ভুট্টার দানা মিশিয়ে নিন । শুকিয়ে যাওয়ার পর উষ্ণ পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন । চেহারায় ঔজ্জ্বল্য থাকবে ।

৬. কাঁচা দুধে জায়ফল বেঁটে এবং ঘণ্টা দুয়েক ধরে মুখে লাগালে ব্রণ-অ্যাকনে তাৎক্ষণিক উপকার পেতে সাহায্য করতে পারে ।

৭. মুখে এক চা চামচ পিনাট তেলে এক চা চামচ লেবুর রস যোগ করলে তা ব্ল্যাকহেড ও ব্রণ প্রতিরোধ করে ।

৮. মুখে কাঁচা আলু গুঁড়ালেই জরিমানা-রেখা দূর হয় ।

৯. গোলাপজল দিয়ে চন্দনের গুঁড়া একত্রিত করে মুখে ফেস প্যাক হিসেবে লাগান । শুকিয়ে গেলে জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন । রোজকার ব্যবহার মুখের ত্বকের ঔজ্জ্বল্য দেবে ।

১০. আপনার ত্বক যদি সংবেদনশীল হয়, তাহলে সকালে মুখে মেথি পাতা পিষে নিন এবং উষ্ণ জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন । স্কিন গ্লান্স এছাড়াও বজায় থাকবে এবং আপনি এলার্জি প্রতিক্রিয়া থেকে সং੔ক্ষিত হবে.

১১. পুদিনা রসের সাথে হলুদ গুঁড়া যোগ করুন এবং আপনার মুখের উপর একটি ভ্রূকুটি থাকলে 20-30 মিনিটের জন্য এটি প্রয়োগ করুন । শুকিয়ে গেলে জল দিয়ে পরিষ্কার করুন । তারপর মুখে ময়েশ্চারাইজার লাগান । একটানা পরীক্ষা-নিরীক্ষা করলে উপকার পাবেন ।

১২. রান্না করা কলা ম্যাশ করে ১ চা চামচ গ্লিসারিন মিশিয়ে ভাল করে নাড়তে থাকুন । এই মিশ্রণটি আপনার মুখ ও ঘাড়ের ওপর লাগান । শুকিয়ে গেলে মাস্ক হিসেবে উপর থেকে নীচের দিকে সরান । এমনটা করলে ত্বক নিবিড়তর হওয়ার পাশাপাশি চমকেও দেবে ।