আসসুপসিবল বা সুগন্ধ তেল উদ্ভিদ শিকড় থেকে নিষ্কাশিত একটি নির্যাস, উপযান, ফুল এবং বাষ্প ব্যবহার করে পাতা । এটি বিভিন্ন থেরাপির জন্য ব্যবহৃত হয়, স্পা, আয়ুর্বেদিক ঔষধ এবং ম্যাম্যান্স রিলিক্সশন । এই তেলগুলির সুগন্ধে মস্তিষ্কের লিরিক সিস্টেমকে প্রভাবিত করে, অ্যানফিফাইটে, নিউরোট্রান্সমিটার এবং ভাল-অনুভূতি রাসায়নিক পদার্থ মুক্তি দেয় ।
অপরিহার্য বা সুগন্ধ তেল উপকারিতা
আন্স বা সুগন্ধ তেল মানসিক আরাম প্রদান, মানসিক চাপ হ্রাস, অনাক্রম্যতা উন্নত, শ্বাসযন্ত্রের এবং রক্ত সঞ্চালন প্রক্রিয়ার উপর একটি ভাল প্রভাব আছে । এটি ত্বকের রোগেও উপকারী ।
এই সমস্যাগুলি ত্রাণ পায়
১. স্কিন শেটরি – দীর্ঘস্থায়ী ত্বকের ব্যর্থতায় সোরিয়াসিস ও চর্মরোগও হতে পারে । ল্যাভেন্ডার, রোজমেরি, গোলাপ, চন্দন, ক্যামোমিল, গাজরের বীজ শুষ্ক ত্বকের ওপর ভালো প্রভাব ফেলে, বিশুদ্ধ এসেনশিয়াল অয়েল অ-সুগন্ধী ক্রিম ও লোশন মেশানো হয় ।
২. ডিপ্রেশনের ক্ষেত্রে: মানসিক উদ্বেগ ও ভয় দূর করতে দারুচিনি, ল্যাভেন্ডার, জেসমিন, চন্দন ও গোলাপ তেল কার্যকর বলে বিবেচিত হয় । ম্যাসাজ ও স্নানের সময় সেগুলি জলে ঢাললে তা ব্যবহার করা হয় । ঘরে স্প্রে করতেও পারেন । নিয়মিত ব্যবহারে মনের উপর ইতিবাচক প্রভাব পড়ে ।
৩. গর্ভাবস্থা সংক্রান্ত সমস্যা: গর্ভাবস্থায় মহিলাদের চিকিৎসকের পরামর্শ ছাড়া ওষুধ নিতে নিষেধ করা হয় । এমন পরিস্থিতিতে কুঁচকি, ঘাড় বা পায়ে ব্যথার ক্ষেত্রে নারকেল বা সরষের তেলে ল্যাভেন্ডার বা চন্দন তেল দিয়ে মাসাজ করার পরামর্শ দেওয়া হয়ে থাকে । স্তন ফুলে গেলে গোলাপ ও অরেঞ্জ অয়েল মিশিয়ে বাদাম তেলও উপকার করে । হাঁটু ফুলে গেলে তাতে বেনজ, ইন, গোলাপ ও অরেঞ্জ অয়েল নারকেল তেলে মেশান ।
৪. শরীরে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ান: রোজমেরি, চা গাছ, মৌসুমি ও কমার্শিয়াল অয়েল ইমিউনিটি-এর ওপর ভালো প্রভাব ফেলে । আমাদের সারা শরীরে লিম্ফ্যাটিক নোড আছে । এগুলো ঘাড় ও বাহুর ভেতরের অংশটিও । এক্ষেত্রে এই তেলগুলি অস্ত্র এবং আন্ডার আর্ম এরিয়ায় প্রয়োগ করা উচিত । এছাড়া ঘাড় নামিয়ে রাখতে হয় আনঅফিসিয়াল ।
বিভিন্ন এসেনশিয়াল অয়েলের বিশেষ বৈশিষ্ট্য
ল্যাভেন্ডার অয়েল-মন খুশি । শীতল দেয় । ক্ষত ও ত্বকের সমস্যাতেও উপকার হয় ।
মেন্থল স্মৃতিশক্তি এবং মানসিক সতর্কতা বৃদ্ধিতে অনানুষ্ঠানিক । সেই সঙ্গে হজম প্রক্রিয়াতেও উন্নতি ঘটে । মাথাব্যথা এবং পেশী স্ট্রেন ত্রাণ.
ল্যান তেল-বিষণ্ণতা এবং হতাশা থেকে মুক্ত । মুড ফ্রেশ । তুমি শীতল পাবে । লেবুর অপরিহার্য তেল ঘনত্ব বৃদ্ধিতে বিশেষভাবে অনানুষ্ঠানিক পাওয়া গেছে ।
রোজমেরি তৃপ্তি দেয়, দক্ষতা ও মেজাজের উভয় ক্ষেত্রেই ইতিবাচক প্রভাব ফেলে । পেশির টান কমায় । সেই সঙ্গে পরিপাকতন্ত্রও ক্ষতিগ্রস্ত হয় ।
ক্যামোমিল-অর্থাৎ বাতেল অয়েল । মানসিক চাপ ও দুশ্চিন্তা কমে । অনিদ্রা এবং এলোমেলো থেকে ত্রাণ. পেশির ব্যথা আরও কম হয় ।
ইউক্যালিপটাস-শ্বাসতন্ত্রের উন্নতি ঘটায় । রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা সুস্বাস্থ্যের মধ্যে রয়েছে ।
টি ট্রি অয়েল-এটি ত্বকের জন্য বিশেষ উপযোগী । এতে রয়েছে উচ্চ অ্যান্টিফাঙ্গাল প্রপাটিজ । মুখের চিকিৎসাতেও এদের ব্যবহার করা হয় ।
